やっと歩いてきましたよ。でも5600歩ほど。ぐるっと回ってきたつもりなんだけど……

ここ何年かぐっすり眠れません。朝まで目が覚めず……なんてないです。夜の長いこと長いこと。携帯見ちゃうから余計ダメなのかな？

健康に気をつけていますね。私も見習わなきゃ。

去年、免疫つけなきゃって、ニンニク醤油漬けとラッキョウ漬け、酢のドリンク、手作りして続けてます。なぜか花粉症ひどくならなかった。

歳との戦いです。