なんと言葉をかけたらよいのか。蕁麻疹がでるなんて体調は思わしくないですね。
心身の状態が悪いときは、余裕が無くなり視界が狭くなり、どうしても〇か×かの思考に陥ってしまいがちになるように感じます。気休めかもしれないけど、状況は変わるかもしれないので（例えば、職場のクズが病気になるとか）結論は急がず、とにかく長い目で見て損をしないように、権利としてもらえるものは余さずもらうように……お金が入れば少しは疲れがとれますから。
とにかく労働環境の良い転職先が見つかることを祈っています……
（見当違いのことを言っているかもしれません、読み捨ててください）
